Jana Mazai-Krasovskaya

#реал #здоровье #под_знаком_рака
Ровно полгода прошло с операции (вот ни фига себе время летит) и два с половиной месяца после окончания лучевой терапии.

Странные ощущения, что вот убрали все, а боль осталась. Или скорей взяла и вернулась. Ночью не всегда удается выспаться из-за этого, хотя не буду врать, просто поспать таки удается. Всегда. Типа прогресс, чо. По сравнению с тем, что было - точно.

Периодически все еще бросает в жар. Периодически вырубает в сон среди дня. К вечеру вообще становится многое отвратно, иногда действую на автопилоте. Самая засада, что когда наконец собираюсь спать, сна нет - ноет то спина, то живот, то вообще хрен знает что. Хрен вообще, думается мне, самый продвинутый и популярный изо всех овощей - все-то на свете знает. А сколько к нему послано!..

Периодически вспоминаю по бандаж - и правда, с ним как-то полегче. Но носить все время - бе, сидеть особенно фигово.

Через полмесяца - явка к врачу в онкодиспансер. Пыталась записаться к онкологу по месту жительства - фигу. Нет записи. Ну и... к тому самому овощу.

Работаю над получением энергии - а это значит, надо максимально расходовать свою. Выкладываюсь на тренировках по северной ходьбе - часто прихожу домой мокрая, приходится все сразу стирать. Но прироста сил пока не чувствую.

Рисование помогает, определенно, но не всегда.

Подруга-соавтор на ФФ раззадорила немного нахулиганить на будущий конкурс "Амур был пьян" - меня вдруг понесло, Амур у нас будет вообще в дрезинушку, так что надеюсь, текущие впроцессники наконец тоже оживут. Вообще на писанину почему-то требуется куда больше энергии - на рисунках я ее скорей получаю, чем трачу, а вот с текстом ровно наоборот.

Очень хочется жить - активно, без оглядки на особенности организма, без таблеток...

Добавила утреннюю гимнастику.

Проштудировала мудры - держу распальцовки когда могу и где могу, часто в автобусе, пока еду к своим любимым бабушкам на треню (хихикс). Народ иногда косится, но мне абсолютно сиренево.

В течение дня добавила планку - по самочувствию, то бишь когда есть ощущение, что порох их пороховниц в этот день еще не весь высыпался.

Вспомнила про йогу, в юности она меня очень здорово выручила. Занялась снова - сегодня первый раз. Мало что получается, но в асанах организм пребывает довольно радостно.

К чему это я все? Да наверное к тому, чтобы дорогие читатели простили долгое молчание...

Советовать ничего не стоит - и так делаю все, что в моих силах, что рекомендовано врачами и что считаю нужным. Для себя же стараюсь. И для родных своих.