Aliny4
Я просто в последнее время постоянно натыкаюсь в вк на посты типа «позволь себе прокрастинировать столько, сколько нужно!».

Проблема в том, что нет «сколько нужно». Прокрастинация — это не отдых, это не «я отдохну часок и сделаю всё», это постоянное «я сделаю это потом». У неё нет конца, если человек сам не решает положить ей конец, а сделать это трудно, потому что он уже привык уходить от проблем, а теперь их наоткладывался целый ворох, и делать надо всё и сразу. К тому же, прокрастинация — это вечное «я сказала "завтра", а сейчас сегодня!» (с).

В общем, я против прокрастинации, потому что она — верх беспомощности и стресса, когда вместо того, чтобы хотя бы попробовать решить проблему, ты только и делаешь, что откладываешь и откладываешь её. В итоге проблемы только умножаются, да и ты сам не можешь «наслаждаться отдыхом и тратить его с пользой», потому что постоянно думаешь о проблемах.

Мой опыт показывает мне, что отдых необходим, но как только он от стресса перерастает в прокрастинацию, нужно брать себя в руки и тащить к работе, потому что из прокрастинации хрен выберешься.