 #реал #похудение #нытье
За 3,5 месяца - минус 3 кг. И вроде радоваться надо, ведь до этого все последние годы вес только и делал, что полз вверх, а тут наконец-то устойчивое снижение. Но как-то оно не шибко радуется ( Потому что хотелось бы других темпов. Потому что я всё ещё помню себя в юности, когда килограммы набирались медленно, а слетали только в путь. Приходится смириться и принять, что организм изменился, тушка постарела и теперь крайне неохотно расстаётся с лишними килограммами. Эх (( Успокаиваю себя тем, что ну зато кожа не потеряет тонус от быстрого похудения, да и мышцы сжираться не будут. 19 ноября 2023
13 |
 |
|
|
вы знаете, хоть и понимаю вашу грусть, но это хороший темп. я тут худею с конца весны и устойчиво сбросила всего два кг. притом, что я вечно хожу пешком. в японии еще 500 грамм сбросила, а я наматывала там по 10-15 км каждый день и бегала по лестницам. в общем, поздравляю в любом случае
|
|
|
|
|
Slizerita
Спасибо ) Мне кажется, у вас изначальный вес просто меньше, поэтому и темпы ниже. |
|
|
|
|
Медвежанна
возможно. но не сдаемся! |
|
 |
Lyamtaturis Онлайн
|
|
дальше будет еще хуже и медленнее. поэтому лучше просто прийти к тому весу, который нужен и поддерживать.
1 |
|
|
|
|
Lyamtaturis
Лучше. Но мне до него ещё килограмм 15 ((( |
|
 |
cor Онлайн
|
|
«Хоть кожа не потеряет тонус»… хоть?! Боже, радуйтесь, что вес не слетает так быстро, чтобы всё обвисло) это самый мой лично большой ужас.
Нет, вы определено всё правильно делаете. Медленно, но верно! 3 |
|
|
|
|
cor
Боюсь только, что такими темпами я ещё лет 5 худеть буду xD |
|
 |
|
|
Это нормальный темп!
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
