↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
november_november
29 апреля 2023
Aa Aa
#медблоги #личное #психотерапия

Вернусь к уже привычным для себя жалобам -- состояние после резкой смены препаратов оставляет желать лучшего. В принципе, я могла бы догадаться об этом с утра: взялась писать рукописный текст, вышло неровно, некрасиво, с кучей закорючек.

Мне кажется, теперь я понимаю, почему не так много историй с психотерапией/психиатрией заканчиваются успехом. Помимо кучи денег и поиска хороших врачей (с чем все тоже не очень просто), это требует много сил и времени.

Действительно много.

Подбор подходящего антидепрессанта может длиться месяцами.
Пока психотерапевт дойдет до травмы, заложенной где-то глубоко в детстве, пройдут годы.

И все это время ты не веришь, что что-то действительно получится. И окружающие (не знаю, какой им резон) резко начинают талдычить тебе то же самое: ты дура. Ты зря тратишь деньги. Лучше сходи по магазинам/в бар/на море и все пройдет.

Лучше бы они с таким энтузиазмом субботники устраивали. Города бы сияли чистотой.

Но когда кто-то близкий тебя поддерживает -- становится проще. Что-то постоянное среди своих и чужих сомнений, бессонниц, обвинений себя в неудаче.
29 апреля 2023
20 комментариев из 31
Pitaici
Полностью согласен.
Травмы, к огромному сожалению, сильно зависят от обстоятельств. Сложно привести нейтральный пример, но жена дальнобойщика легче перенесет утрату мужа на работе, чем жена врача, например.
А уж "в детстве лисапеда не было" это вообще смешно.
Таблетки, меняющие качество жизни, вообще другое, тут не справляется организм, но их подобрать очень сложно.
Pitaici
Психотерапевт это врач. Всё просто: терапевт, как участковый.
Мысль Беглая, психолог - это, обычно, научный работник. Делает исследования, двигает науку психологию. Ну или не двигает, как повезёт. Есть ещё отдельно социальный психолог. Такие работают с людьми (никакой терапии), организуют тестирования, например, работают в школах там и пр. С разными задачами, не связанными ни с лечением, ни с наукой (таких задач хватает). Психотерапевт - это отдельная специальность (или группа специальностей, я хз тонкости), не каждый психотерапевт - психолог, почти никакой психолог - не психотерапевт. Психотерапевт имеет (в отличие от психолога) высшее медицинское и занимается, собственно, лечением психологических недугов. Не всех, а только тех, которые не затрагивают прям дееспособность, не мешают прям сильно-сильно жить, не опасны для общества, etc. А если затрагивают, мешают или опасны, то этим занимается уже психиатр. Психиатр и психотерапевт имеют право назначать таблетки, они - врачи. Психолог - не врач, и даже сеансы если он проводит психотерапевтические, то в этом плане не так сильно отличается от просто рандомного чувака, который может пойти и полечить людей. Психотерапия страдает от того, что любой хрен с улицы может назвать себя врачом и проводить частные сеансы. Естественно, если речь идёт о государственной психотерапии, то там обязательно требуют корочки. Подытоживая:

Психолог - не врач, работает в области "психология"
Психотерапевт - врач, лечит людей с психологическими проблемами и, частично, психиатрическими
Психиатр - врач, лечит людей с психиатрическими проблемами

Если вдруг идёшь лечиться, то идти надо не к психологу, а к психотерапевту. У которого есть высшее медицинское с сопутствующей практикой и теорией, собственно, лечения. Есть много методов психотерапии. Единственным на сей момент подтверждённым является когнитивно-поведенческая (КТП). Это не значит, что остальные не работают, просто для КТП провели исследование в русле доказательной, для остального - (ещё) нет.
Показать полностью
Altra Realta, в идеале. Просто уже давно есть тенденция назваться психотерапевтом и пойти зашибать деньги с людей с проблемами. Поэтому - осторожность и спрашивать корочку там.
Если вдруг идёшь лечиться, то идти надо не к психологу, а к психотерапевту
+
Плюс он ещё контролирует действие таблеток, у меня так, по крайней мере.
Матемаг
Так в ПНД врачи. Рецепты, корочки, все такое.
Altra Realta, кроме ПНД есть психотерапевты, практикующие частно. Причём в плане более слабых проблем, чем граничное с психиатрией, у них практики гораздо больше. Поэтому идти в ПНД с, например, слабым контролем гнева - не очень хорошая идея. Вот с депрессией - это другой разговор, но даже слабенькая депрессия - уже на границе с психиатрией. Т.е. тут вопрос специализации тоже. Ну типа не пойдёшь же ты с синяком к хирургу. Плохое сравнение, но уж какое есть.
Ну и ещё есть всякие кризисные центры и прочие учреждения, связанные прежде с психотерапией, а не психиатрией, ну и там, понятно, в зависимости от направленности учреждения - своя специфическая практика у специалистов. Поэтому имеет смысл идти к психотерапевту, работающему при службе опеки, когда проблема у ребёнка. У него практики детской психотерапии тупо больше. И т.п.
Матемаг
Смотря какой синяк, а то лучше в травмпункт, ну и контроль гнева может быть симптомом.
всякие кризисные центры и прочие учреждения
Если они нормальные, типа как моя племянница ходила, то там врачи.
Если волонтерские... при всем уважении, но вреда от волонтеров даже в зоозащите больше, чем пользы.
Pitaici
Мысль Беглая
А возможно ли самому все отпустить и жить настоящим? Какой резон окружающим… — да все занимаются самокопанием и у каждого вопрос: «Как жить сегодня, а не вчера?»
Конечно можно, и депрессия сама проходит, у нас много адаптационных механизмов психики эволюцией создано. Просто далеко не все доживают до этого светлого дня, это как с эпидемиями до антибиотиков, там же тоже были выжившие.
Матемаг
Всё, понятно, благодарю!
Матемаг
когнитивно-поведенческая (КТП)
КПТ😉
Как обычно, завидую вашим целеустремленности и трудолюбию!
kiki2020
и депрессия сама проходит
Если очень повезёт. У эволюции не только хороше-волшебных механизмов полно, но и багов, а депрессия, углубляясь, имеет высокий шанс запустить петлю положительной обратной связи и самоусиливаться до состояния овоща. Аналогично многим обычным болезням, кстати, воспаление лёгких тоже может само пройти, и бронхит, но всё-таки, эм, лучше не надо ничего не делать и надеяться на то, что кривая вывезет. Правда, человеку в депрессии это объяснить достаточно тяжело, мотивация там может быть уже поломана.

Altra Realta, может. Просто вы склоняетесь к упрощению, жёсткой демаркации и, (на мой взгляд, мэй би, не прав) к сверхобобщению своего опыта, что не есть хорошо. Всё может, вопрос в частоте и распределении.

Если они нормальные
В данном конкретном случае говорил про государственные. И, нет, насколько мне известно, слово "нормальные" туда отнести тоже тяжело, потому что тенденция в духе "работать 48 часов в сутки и получать поменьше денег, зато побольше ответственности" там очень даже распространена. Похоже на обычных врачей, пожалуй. Люди приходят туда работать только по призванию, потому что частный психотерапевт может заработать гораздо, гораздо, гораздо больше. Едва ли не грести бабло лопатой. И при этом иметь дело с зачастую менее сложными случаями.

Если волонтерские... при всем уважении, но вреда от волонтеров даже в зоозащите больше, чем пользы
Про зоозащиту ничего не скажу, не интересовался никогда. Про волонтёрские кризисные центры также не слышал. Могу себе представить. Наверняка там бардак. Если в государственном государство зажимает до полусмерти, то в волонтёрских тупо бардак, да? Россия-матушка же, ну.
Показать полностью
Матемаг
И я о том)
У эволюции не только хороше-волшебных механизмов полно
Эх, боюсь с возрастом это убеждение поменяется на противоположное, а возникнет вопрос: а шо ж там тогда до этой эволюции тогда было?!😳
Жозина, отсутствие жизни до неё было, ну. Возраст-то тут причём? Отсутствие бессмертия тоже "выгодно" эволюции.
Возраст-то тут причём?
Эх, со временем это каждому становится понятно😏
Жозина, что, к вам пришло осознание, что тело, оказывается, не совершено, с возрастом? Повезло-повезло. Я это понял намного раньше - как первые очки надел. Вот когда аппендицит вырезали - тогда не дошло, тупенький в том возрасте был.
ПОИСК
ФАНФИКОВ









Закрыть
Закрыть
Закрыть