:|

Это ж замечательно

Jlenni
ну с одной стороны да, но хотелось бы скидывать больше(((

Белая Ромашка
резко вредно) так идеально. я очень хочу отнять у своего организма 6-7 кг и меня бы ващ устроило, но это черт подери сложно, как выяснилось.

Молодец какая!

а визуально-то заметен результат?

Maiolika
ну все говорят, что я похудела.

Хороший результат (особенно если потерян жир, а не мышечная масса). Надо просто продолжать худеть дальше. А окружающим лучше не особо верить. Они любят сказать, что кое-кто похудел, когда на самом деле потолстел.
А вы фотографии делаете? Они как-то больше мотивируют. Да и результат виднее, когда есть, с чем сравнить.

Теперь уже не такая жирная?

А чего грустить? Норм результат. 10 кг в месяц - это доступно только для жиробасин далеко за 100 кг. Тем более, быстро уходят только первые килограммы, если до этого человек не худел, а последние уходят до-олго

проведем эксперимент для интерсующихся темой: https://youtu.be/J4iXF5TRksc
скорость видео ставьте сразу 1.25.

Ithil
не не делаю, но одежда объективней свободней стала.

Белая Ромашка
Да, одежда тоже хороший показатель :) Просто потом себя мотивировать сложнее. А с фотками как-то проще. Когда видно изменения своими глазами как-то отраднее становится и хочется продолжать!
Я вот за 2 месяца похудела на 4 кг, тоже хороший результат. Так что вы не переживайте. Скорость нормальная. Не большая и не маленькая.

Это здорово, вы крутая :) У меня все гораздо медленнее...

Поддержу Ithil, делайте фотографии и замеры в см стратегических местах. Объективные доказательства всегда мотивируют лучше, чем слова)

Maiolika
замеры я и так делаю - результат есть.

Белая Ромашка
Дак это же отлично) ставьте весёлый смайлик тогда)